Mind&Body System

Sono partita dal Metodo Grinberg, per sviluppare un mio approccio che vede la persona come un sistema.
Attraverso lo sviluppo dell'attenzione, il lavoro sul respiro, la presa di consapevolezza, il cliente impara a mettere in atto nuove strategie che lo porteranno a superare vecchie abitudini dandogli accesso a maggiore benessere e felicità.
Spesso uno schema si accompagna a un dolore, malessere conosciuto se non cronico. Il superamento dello schema influisce spesso anche sullo stato di benessere fisico.

Puoi scegliere Mind&Body System se vuoi optare:

  • per un approccio non esclusivamente dialogico.
  • se vuoi imparare ad utilizzare il respiro per incrementare la tua energia, aiutare il sonno, abbassare lo stress, sostenere il recupero, migliorare la digestione, abbassare l'agitazione e tensione emotiva.
  • se ami lo sviluppo dell'attenzione al corpo 
  • se hai un sintomo cronico, non letale, che vuoi influenzare 
  • se stai recuperando dopo una operazione o incidente e vuoi strumenti per supportare la ripresa
  • se vuoi imparare a percepire il corpo ed esplorare un campo diverso da quello mentale

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Raffaella Cicogna Via Soperga 35, Milano - tel: 320 4573960 - raffaella@raffaellacicogna.com